Intelligenza Emotiva: dalla mente al cuore
Nel ventennio che va dagli anni 80 agli inizi del ventesimo secolo, l’Italia ha visto il proliferare di corsi di formazione improntati perlopiù
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La problematica della dipendenza affettiva è recente: nasce sull’onda del successo, negli anni ’70,di un libro della psicologa americana Robin Norwood “Donne che amano troppo”.
Siamo abituati a dire ‘io mi chiamo ‘ ma in realtà sono gli altri a chiamarci: i nostri genitori scelgono un nome per noi
Allattamento e pregiudizi! Ecco alcune frasi che le mamme si sentono dire troppo spesso; frasi che spesso scoraggiano una pratica fondamentale per
Assertività L’assertività è una caratteristica del comportamento umano che consiste nella capacità di esprimere in modo chiaro e valido le proprie emozioni e opinioni
Il training autogeno Esercizio della calma L’esercizio della calma, può essere considerato il primo esercizio del training autogeno. Esso aiuta l’individuo a ripristinare uno stato di
Il Quigong Il Quigong è una disciplina che affonda le sue radici nella Cina di oltre 7000 anni fa,
Citazioni “L’uomo è nato per vivere, non per prepararsi a vivere.” (Boris Pasternak) “Non dispiacerti di ciò che non hai
Per essere a contatto con se stessi. Passa tranquillamente tra il rumore e la fretta, e ricorda quanta pace può esserci nel silenzio. Finché è
I bisogni dell’uomo La Piramide di Maslow Lo psicologo americano Abraham H. Maslow, nell’analizzare i bisogni degli esseri umani è arrivato alla conclusione che non
© 2022 Dott.ssa Raffaella Grasso. Iscrizione all’Albo degli Psicologi del Lazio n 10699 P I : 07404191004